当心体重计之中的盲目显现: 开启理性关怀新阶段

摘要：体重秤只是一个数字工具，但人们常常容易被其显示的数字所欺骗。有时仅仅是因为水分、肌肉与脂肪的比例差异等因素，会导致体重的短暂波动。仅仅依赖体重秤的数字来衡量健康和成功与否是不够的，应关注整体身体状况、饮食习惯以...

阅读全文 梦中的海洋 3832 次浏览 2025-03-05 香港