心灵宁静内外平衡境界
复旦教授倡议青年降温,找寻宁静心灵、内外平衡的安宁境界之道

复旦教授倡议青年降温,找寻宁静心灵、内外平衡的安宁境界之道

复旦教授提倡年轻人减少欲望,寻求内心平衡,以缓解焦虑和压力。他指出年轻人常受到过多期望与物质诱惑的影响,因此容易受到内心的冲击,在充满繁忙的现代社会中产生巨大的精神负担。提倡内心的回归可帮助我们建立起对自己更真诚的评...

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